Drodzy Uczniowie, drodzy Rodzice, drodzy Nauczyciele,

Zdrowie i życie jest dla nas najważniejsze. Obecna sytuacja związana z zagrożeniem koronawirusem SARS-CoV-2 w Polsce może być dodatkowym obciążeniem dla zdrowia psychicznego. Teraz wszyscy konfrontujemy się z nową i nieznaną nam do tej pory sytuacją. To zupełnie naturalne, że wiele osób doświadcza lęku o siebie i swoich bliskich, martwi się o przyszłość oraz odczuwa wzmożone napięcie emocjonalne. Dlatego zostały podjęte działania, których celem jest profilaktyka i zapewnienie pomocy osobom wymagającym wsparcia, w tym szczególnie osobom narażonym na przemoc domową. Stosując się do apeli władz i lekarzy, aby w tym czasie zostać w domu, wiele instytucji umożliwiło konsultacje w ramach bezpiecznego kontaktu (telefonicznie lub on-line). Zachęcam wszystkich, którzy potrzebują wsparcia do skorzystania z oferty Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie.

Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie niesie wsparcie i pomoc psychologiczną zarówno dla dorosłych, jak i dla najmłodszej grupy odbiorców, która w czasie izolacji nie ma się do kogo zwrócić o pomoc lub nie wie, że są instytucje gdzie taką pomoc można uzyskać.  Celem działalności Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie jest udzielanie bezpłatnej pomocy psychologicznej, prawnej, pedagogicznej, terapeutycznej, socjalnej  i interwencyjnej mieszkańcom Miasta Lublin, pozostającym w trudnej sytuacji życiowej w związku z: nagłym zdarzeniem o charakterze traumatycznym, przemocą w rodzinie, uzależnieniem - alkoholizmem, hazardem lub narkomanią własną lub członka rodziny, bezradnością w sprawach opiekuńczo-wychowawczych, kryzysami osobistymi, zdarzeniami losowymi
i innymi sytuacjami kryzysowymi. Obecnie Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie wsparcie specjalistyczne świadczy głównie w formie telefonicznej i internetowej.

Dyżury psychologiczne Telefonu Zaufania

733 588 900 - całodobowy, 7 dni w tygodniu 733 588 600 – dni robocze w godzinach 7:00 - 19:00.

Dyżur interwencyjny, socjalny

Poniedziałek 13.00-19.00 - Judyta Żukowska: 576 704 832

Wtorek 7.00-13.00 - Żaneta Olejarz: 796 681 435

Porady Prawne

e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Wtorek 14.00-19.00 - Krzysztof Polański: 794 515 713

Środa 14.00-19.00 Krzysztof Polański: 794 515 713

Porady Psychologiczne

Poniedziałek
7.00-13.00 - Emil Dudziak: 576 704 832

Wtorek
13.00-19.00 - Katarzyna Szymona-Pałkowska: 796 679 896

Środa
7.00-13.00 - Agnieszka Rojowska: 576 705 528

Czwartek
7.00-13.00 - Juliusz Jeliński: 534 803 933

13.00-19.00 - Przemysław Szalast: 576 705 517

Piątek
7.00-13.00 - Beata Puszyńska: 534 803 920

13.00-19.00 - Aleksandra Smotrycka-Kolbus: 534 803 934

Kontakt również przez Facebook  https://www.facebook.com/centruminterwencjikryzysowej/

Zgłoszenia przemocy, informacja, wsparcie - Sekcja ds. Przeciwdziałania Przemocy  w Rodzinie,
ul. Głęboka 11, 20-612 Lublin, e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. ,   tel. 81 466-54-86, 81 466-54-87, godz. 7.30-15.30.

Ponadto polecam również stronę przygotowaną przez MRPiPS:

https://www.rpo.gov.pl/sites/default/files/Osobisty_plan_awaryjny_poradnik_0.pdf

oraz aplikację mobilną „Twój Parasol”, przeznaczoną dla osób doznających przemocy.

Nie czekaj, aż trudności się pogłębią– skorzystaj z pomocy już teraz!

Z poważaniem,
Katarzyna Bukowska

Psycholog szkolny